『草食系男子に贈る 彼女を作るための恋愛ノート』

体重100キロ!ブサイク!コミュ障!と非モテ三銃士と共に学生生活をおくった私が、社会人デビューを通して多くの女性と関係を持てました。そのノウハウを書き記します。

初回・1回目のデートを突破するには?

みなさん、こんにちは!

 

1回目のデートって緊張しませんか?

実は、1回目のデートの誘いって女性にとってハードルが低いです。

取り合えず飯行ってみるか、ぐらいの感覚だと思ってください。

なので、デートが終わりお礼のメールがきて、そこから音信不通、、、

なんて苦い経験をされた男性はかなり多いのではないでしょうか?

 

今回は、初回のデートにおける心構えと具体的な対応方法をご説明します!

 

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1.心構え

まず知って頂きたいのは、女性は男性よりも、このデートに来るためにお金と時間をかけてます。

その為、それに報いる様に、感謝を忘れず、おもてなしをする気持ちで接するべきです。お酒や料理を楽しむのは二の次!

では具体的にどのような対応をとればよいのでしょうか?

 

 

2.「また会いたい」と思わせる

1回目のデートを突破し、2回目につなげる為には、、、

「また会いたい」と思わせることです。

ではどうすればそう思ってもらえるか。2つのアプローチがあります。

 

①楽しませる

デートにおけるフィジカルとメンタルを高めて女性を楽しませることです。

 

フィジカル:

イケメンである必要はありません。

適正体重に維持されたフィジカル、清潔感、笑顔、ハキハキした声

 

これで十分です。これらは日々の鍛錬で手に入ります。

いつでもデートできるようにトレーニングは欠かさずに!

 

そして、これ重要なのですが、

デート中にカッコつけないことです!

鏡やスマホで自分を見たり、斜に構えてみたり、、、アホか!と。

女性は男性よりも感性が鋭いので、

「あー、こいつ自分に酔って私に集中してないな、、」

と思われたらおしまいです!

どうしても髪型のチェックをしたい場合は、待ち合わせ前にちゃんと見ておくこと!

 

メンタル:

相手との会話においてきっちりとリアクションをとることが大事です。

・笑うべきところは笑う

・なんだか違和感があるな、と思ったところをツッコみ、いじる

・すごいな、頑張ってるな、と感じたところは素直に心からほめる

多彩なリアクションをとることで、デート中の会話と心の動きに彩りを持たせることができます。

 

 

②癒す

会話において、仕事の愚痴が出てきたら大チャンス!おめでとう!

女性は共感してもらうことで安心感を覚えます。

なので、愚痴に対してはひたすら聴くスタンスをとります。

「そうなんだ」、「大変だね」、「頑張ってるね」

共感フレーズを口にしつつ、相手の愚痴に集中してください。

 

絶対にやってはいけないのは、アドバイスです。

アドバイスしたくてもダメ!

してほしい時は向こうからコメントを求めてきます。

 

女性はアドバイスしてほしくて愚痴を言っているのではありません。

キツくても頑張っている状況を誰かに認めてほしくて愚痴を言っているのです。

クソみたいなアドバイスをしたところで、女性はあなたに良い印象を持ちません。

であれば、ひたすら聴いて彼女の行動を認めてあげることが大切です。

 

 

3.急所を見出す話題集

では、どんな話題をふれば、話が盛り上がり、女性が一緒にいて楽しい、癒されると感じてもらえるでしょうか?

今までの経験で盛り上がった話題をご紹介します。

 

 ①家族について

・兄弟姉妹はいるか、仲は良いか、兄弟姉妹は何歳か?子供の頃はどんなだったか?

 家族もほめる。ほめられて嬉しくないという確率は、特殊な事情がなければ低い。


②休日の過ごし方

・映画鑑賞の場合、スマホwikiでその場で調べる。そしてどこに感動したか聞く。

 新作映画の情報を仕入れておいて、次のデートにつなげるのも有効。

・ショッピングの場合、着ている服や持ちものをほめる。

 具体的でなくていい。よく似合ってる、センスが良いくらいが丁度よい。

 

③好きな食べ物、嫌いな食べもの

 好きな食べものを聞ければ、これを次のデートにつなげられる。

 嫌いな食べものは同じものであれば共感できるし、

 別であっても子供っぽいといじることができる。

 

④学生の時になにをやってた?何に一生懸命だった?

 新卒の面接っぽいが笑

 学生時代の頑張った事の方が共感がしやすい。

 職業はそれぞれ違うが、学生はみな経験してるからである。

 その中で一生懸命やったことを聴いてあげると共感できる。

 さらにその人を褒めることもできる。

 

⑤仕事の近況

 これは愚痴に繋がりやすいので、集中して聴いてあげることで癒しにつながる。

 

以上、いかがでしたでしょうか?

1回目のデートを乗り越えるのは、本当にハードルが高いです。

なので万全の体制で臨みましょう!

みなさんの検討をお祈りします^^

 

Pairsで出会うためのテクニック

みなさん、こんにちは!

 

出会いの一つとしてマッチングアプリが今は主流ですね。

私も複数のアプリに登録してみましたが、Pairsが一番おススメです!

そのPairsにおいて、闇雲にいいね!をせずに、

マッチングの確率を格段に上げるテクニックをお教えします^^

 

この方法で、私は3カ月で10人くらいの女性と出会うことが出来ました!

 

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マッチング確率を上げる方法は、相手に自分のプロフィールを見てもらうことです。

ではどうすれば見てもらえるか?

それは、相手の目に触れることです。

ではどうすれば相手の目に触れられるか、、、

 

2つの方法があります!

 

 

1.「足あと」を色々な人につける

とにかく無差別に「足あと」をつけまくり、その「足あと」を見た女性がプロフィールを見てくれると、自分の「足あと」リストにその女性が表示されます。

その女性にいいね!すると、普通にいいねするよりも高い確率でマッチングすることができます。

1000いいね超を持つ女性をこの方法でマッチングすることは難しいですが、500いいねクラスであればマッチングできる可能性を上げられますよ^^

 

というのも、わざわざ足あとをチェックしてその上であなたのプロフィールを見ているのですから、少なくとも見た目については合格ラインを越えていると考えてOKだと考えます。

 

 

 

では無差別に「足あと」をつける方法を伝授します。

 

①一番左の「さがす」メニューを指定する

②下に下にスクロールしていき、女性のサムネをたくさん読み込む

③段々とログインサインが黄色と灰色が混在してくるので、灰色が多く混じりだしたらスクロールをやめる

④その時点で女性のサムネをクリックして女性のプロフィール画面にする

⑤左へスライドしまくり、「足あと」をひたすらつける。

 

私はこれを通勤帰りにやってました。

理由は2つあります。

・夜の方が女性はPairsをやっている

・電車や歩きながらでもこの作業ができる

 

仕込みはかなり地味ですが、効果はてきめんです!

ぜひ継続してやってみてください!

 

 

2.ブーストを使う

 

Pairsポイントを使って、1時間目立つ場所に表示してくれるアイテムです。

 

無駄にポイントをいいね!に変換するよりも、ブーストで目立たせて、そこで引っかかった女性を足あとからチェックしていいね!したほうがマッチング確率は上がると考えます。

 

これも使うタイミングは、夜か雨の休日に使うとより効果があります。

女性は結構インドアなので、ベットでゴロゴロしながらPairsやってるんですわ。

それが夜や雨の日の土日ならなおさら。

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

マッチングアプリで付き合って、そして結婚までいったという実例もあるので、ぜひこのテクニックを使って素敵な伴侶を見つけましょう!

 

それではまた^^

異性と出会う4つの方法

みなさん、こんにちは!

 

少しづつ暑くなってきて、夏はすぐそこですね!

夏に向けて彼女を作ろう!エンジョイサマーしよう!と一念発起してる方も多いのでは?

でも、出会いがない!という方へ、どこで出会えるかをお教えします!

少しのやる気で毎日でも新しい異性と出会えますよ!

 

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1.友達に紹介をお願いする、合コンをセッティングしてもらう

一番手っ取り早くて信頼できますね。

恥を忍んでお願いすることです。

友達であれば快く引き受けてくれると思いますし、意外とこのように頼られることを人は喜びます。なので安心して甘えましょう!

 

2.マッチングアプリに登録する

人知れず、かつ好みのタイプに出会うには、おススメです。

コストパフォーマンスという側面から見ると、合コンやパーティに参加するよりも良いです。

実は私もマッチングアプリで3か月で10人の女性と会ってきました。

 

その上であくまで私の経験ですが、正直うまくはいきませんでした。

というのも写真のメッセージのやり取りと実際に会ってみたときのギャップが結構大きくて、あまり長続きしなかったからです。。

このギャップというのは、外見もそうですが、中見もしかりで、メールではあんなに盛り上がったのに、話してたらなんだか違和感があって心を通わせられてない、、

なんてことが往々にして起こります。

 

なので、ひとまず一番人気のPairsに登録してみて、盛れてる写真と明るい自己紹介文を登録してみるといいです。

 

ちなみに、10人に出会ったときに使ったちょっとしたテクニックについても近々書かせて頂きます^^

 

3.恋活パーティに参加する

一番おススメです!

メリットは、

・一人でも参加可能なので恥ずかしくない

・直接話すことができるので、デートの時のギャップが生まれにくい

・1回で10人くらいと連絡先を交換できるので、自分好みの異性に高い確率で出会える

・イベント内容によってはカップリング発表をしてくれるので、その日に付き合うなんてこともある

・同性も参加してるので、モテそうな同性の外見について勉強できる

コスパも女性は2,000円未満、男性5,000円くらいなので、合コンよりもパフォーマンスが高く、男性の場合でも少し高い飲み会くらいの気持ちで参加できる

 

デメリットは時間的制約がついてしまうことだけですね。

あとは行動に移す勇気のみ!

 

4.ナンパ

これは、確かにコスパは抜群なのですが、デメリットが多いと考えます。

・声かけの心理的ハードルが高い

・周りの目が気になる

・無視される、暴言を吐かれた時の精神的ダメージが大きい

・キャッチやホストとの路上トラブルが発生する恐れがある

 

それでも、0円で好みのタイプと知り合えるという点では良いです。

私もコンビでナンパする時があるので、ナンパしたい!という方の参考になるよう、事前準備と心構えを書かせて頂きますね。

 

■事前準備

・夜に繁華街でやる

・お酒を飲んでテンションを上げておく

・志の高い仲間と一緒にやる

・身なりはキッチリする

・鉄板のオープナー(声かけ)を用意しておく。

 

■心構え

・笑顔で、声は高めで

・無視、暴言吐かれても逆上しない

・危ないなと思ったらすぐに退く

・背後から声はかけない、ビックリするから。女性の斜め前から。

 

健闘をお祈りします!

 

 

いかがでしたでしょうか?

私は昨夜は恋活パーティに参加して好みの女性2人とご飯行くことになりました!

出会いは、やる気があればいくらでも転がってます。

一緒に素敵な女性に出会えるように頑張りましょう^^

自信のつけ方

みなさん、おはようございます!

 

女性は強い男性、すなわち自信のある男性に惹かれます。これは強い子孫を残したいという生物の根源に関わるので抗いようがない原理でしょう。

ではどうすれば自信が持てるのか?

山にこもり熊を倒す、東大に合格する、宝くじで7億円当てる、、これらは確かに自信につながると思います。

でもそんな大それたことではなく、要は俺は何でもできる!という万能感だけ持てればOKなのです。

その万能感の持ち方についてご説明していきますね^^

 

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1.筋トレをする

一番簡単で手っ取り早いのがこれです。

家で自重トレーニング(ダンベル等の道具を使わない、体重の負荷だけのトレーニング)をするのもいいです。

さらに私がおススメしたいのが、公共施設(県や区の体育館)のジムへ行くことです!

会員制のジムですと、月額1万円と高く、かつ家から少しでも遠いと行く気が失せてそれが自己嫌悪に繋がります。。

であれば、公共施設のジムで1回350円くらい支払って、自由に筋トレ、スイムをやった方がコスパが良いと考えます。

 

ちなみに私はデート前にはジムで1時間くらい汗を流します。4歳くらい若く見られますよ^^

 

筋トレのメニューは無酸素運動(いわゆる筋トレ)→有酸素運動(ランニングマシンやサイクリングマシンを使った運動)の順番でやることをおススメします。

基本的に脂肪は有酸素運動で燃えるのですが、先に無酸素運動をしておくと燃焼効率が上がるためです。痩せやすくなりますよ^^

 

運動後はすぐにプロテインをのむ!

プロテイン、美味しいです。全然まずくないです。

私がおススメするのはザバスソイプロテインです。

身体を大きくするホエイではなく、痩せやすくなるプロテインなので細マッチョを目指せますよ。

 

明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

 

 

 

 

どうしても筋トレしたくないなと思ったときはこの本をぱらぱらと読んでモチベーションアップしてます!

この本は、愚直に筋トレの良さについて述べており、かつポジティブになれます。

ちなみに友達にこの本をプレゼントしたところ、パーソナルトレーナーをつけるほど筋トレにハマってしまいました^^

 

 

超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由

超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由

 

 

 

2.オナ禁を継続する

オナ禁とは、自慰を禁ずる行為です。

オナニーって学生の頃からやっていると習慣になってしまいませんか?

私も性欲が強く、社会人になってからも1日1回のペースでしてました、、

でも、これ良くないんです。

副作用として、男性ホルモンが上昇して禿やすくなる、髭が濃くなる、そして常に賢者モードでテンションが低い。モテ要素ゼロですね。

 

悪癖は正さなければなりません。少しづつでもペースを落としていきましょう。

3日くらい我慢すると目覚めが良くなったり、顔つきが引き締まって見えたりと効果が表れます。

また私はマカ&亜鉛のサプリを毎日飲んでおり、精力向上に努めております。

どうしてもしたくなった時の対策はまた後日に^^

 

 

 

 

3.栄養ドリンクを飲む

即効性を求めるのであればこれ!

テンションを上げつつも、そのテンションをまずは内に秘めて笑顔を作りましょう。

それが万能感に繋がります。

 

 

いかがでしたでしょうか?

筋トレとオナ禁については後日にメインテーマとして記事にさせて頂くので楽しみにしてください!

女性をいじることの大切さ

みなさん、こんにちは!

デートの時にみなさんはどんな話をするでしょうか?

ただただ女性を質問責めにして、まるで尋問のような状況になってしまい、最終的に気まずい沈黙が生まれる、、、なんてことはよくあります!

 

そこに足りないのは、相手の心の「揺さぶり」です!

 

この揺さぶり、さじ加減が結構難しい!

例えば1回目のデートで告白!これはかなり揺さぶられます。

でも激しすぎて受け入れられる可能性は低いでしょう。

男性は一目惚れしがちですが、女性は内面を重視します。

なので基本的には数回(セオリーでは3回)のデートを経て付き合うというのが理想です。

 

今回はこの揺さぶりについて書いていきます!

 

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1.揺さぶりの効用

 

女性との会話において、

脈絡もなく質問したり、うんうんと頷くだけ、これでは女性の心はぴくりとも動かず、

あーあ、つまらない時間だなと思われてしまいます。

その時点でジ・エンド。次は無いでしょう。

 

相手の心を揺さぶるにはどうすればいいのでしょう、、

それは「いじり」です。

 

潜在的に、女性は男性にリードしてもらいたい、優位にたってもらいたい、という想いが強いです。

そのため、女性をいじることで優位にたつことは相手の気持ちを揺さぶる効果があるんですね。

さらにいつか後述しますが、いじった後に褒める!これが揺さぶりにとても効きます。

褒めることについてはまた別のテーマでご説明しますのでお楽しみに!

 

それでは、いじりについてご説明します! 

 

 

2.いじるための2つの心構え

いじるにあたり、持つべきマインドが2つあります。

 

①相手をよーく観察する

とにかく相手に集中し、よく観察することです。すると違和感があるところが必ずあるはずです。

よくある例ですと、大きすぎるメガネ、手の込んだアミアミの髪型、なぜそれ?というアクセサリーなどなど。

逆に完ぺきすぎる場合はそこをいじってあげましょう!

俺の為にパーフェクトにしてくれてありがとうね!くらいに^^

 

②自信を持つ

詳しくはまた後述しますが、いじる上で精神的に優位にならないといけません。これは相対的ではなく絶対的に。つまり自信が不可欠なのです。

ではどうすれば自信が持てるか。

このテーマも後日詳しくご説明するのでお楽しみに!

 

3.いじり方

感覚としてはツッコミに近いです。かつ冗談っぽく言うのがポイントです。

重すぎると、いじりに信憑性が出てしまい、女の子もその点を気にしすぎてしまいます。

そして、いじりは多用してはいけません。目安は、いじり2回にほめ1回くらいが良いかと。

ほめについても近々お話しますね!

 

いかがでしたでしょうか?

 

女性をいじるなんて自分には、、と思ってると、つまらん男だと思われてしまうかも。

だったら少しづつでも慣れて、ハートを揺さぶる、彩りのある男になりましょう!

デート直前に絶対やるべき2つのテクニック

みなさん、こんにちは!

 

デート前って緊張しますよね!それが初回であればなおさら、、、

そこで、確実に好印象を持たれる即効性のあるテクニックをお教えします!

 

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1.エナジードリンクを飲む

 

私は会う直前にいつも飲んでます!

理由は2つ!

①気合を入れる

やるぞ!って気持ちを奮い立たせてデートに臨むのです

そうすると不思議と緊張が和らぎ、待ち合わせもドギマギせず笑顔を作れます^^

 

②テンションを上げる

これで、あなたに会えて嬉しい!幸せ!自分はしゃいでおります!

という印象を相手に与えられます。

すると相手も、しっかりとした化粧や服装、髪型にして良かったな、と報われるわけです。

ここでテンションが低いと女の子は、あれ、私の外見イマイチ?と不安になり、デートに、ひいてはあなたに集中できなくなります。

 

2.顔の筋肉を思いきり動かす(顔の筋トレ)

 

家を出る直前から会う直前まで、隙があれば変顔をします

周りの目は多少気にしつつ、まぁ二度と会わないだろうと達観して顔の筋肉を動かしてます。

 

理由は、女性との会話におけるリアクションを高めるためです。

例えば、あなたが女の子を笑わせようとした時、そのリアクションが薄いのと大きく笑ってくれるのではどちらがいいでしょう?大きい方が嬉しいですよね^^

 

私がやっている顔の筋トレメニューは、

①眉を大きく上にあげて、思いきり目をつぶる。これを繰り返します。

 これでやる前より目力がつきます

②頬の筋肉が上がるのを意識しながら口角を上げる

 イメージは極端な笑顔です。自分コワっ、て思えるくらい頬と口角を上げてください。

 

これらをやっておくと、やる前より確実に顔が引き締まり男前になります。

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

付き合う前までのデートは徹底的に女性を楽しませるべきです!

なのでその下準備は怠らずに、備えあれば憂いなし!

初めまして

初めまして、Suuと申します<(_ _)>

ブログ開設にあたり、自己紹介とはじめるきっかけをお話させてください。

 

1.Suuとは?

 

私ことSuuはいわゆるオタクでした。大学まで彼女ができず、このまま独りなのかな、独りで土に還るのかな、来世はイケメンとして生まれたいな、とモンモンとした後ろ向きな学生生活を送っておりました。

 

 

転機が訪れたのは社会人になってからです。

環境が変わると人は変わるもので、リア充な同期の姿を見て、クッソうらやましい!うらやましすぎて満月を見て涙しました。

 

このままじゃいけん!

俺も向こう側に行きたい!モテたい!少子高齢化をくい止めたい!

そこからは猪突猛進。どうすれば女の子にモテるのか、それのみを探求して生きてまいりました。お金もかなりかけました。

 

 

結果として、100人以上の女性と出会い、10人以上と夜を共にし、もちろん彼女もできました。

 

2.ブログ開設のきっかけ

 

理由は2つあります。 

 

一つ目は、教えたがりな性分だからです。せっかく巨額の自己投資をしたので、そこで得たノウハウを共有できればなと思ったのです。

 

二つ目は、、、日本が持つ大きな課題、少子高齢化を少しでもくい止めたいからです。

このままいくと、確実に日本人は減少していき、国力は衰えるでしょう。抑えるためには何ができるのか、、

 

日本人を増やす為には子供が必要

子供を増やすためには夫婦が必要

夫婦を増やすためにはカップルが必要

カップルを増やすためには恋愛力が必要

 

お、恋愛力を高められれば、微力ながらも日本に貢献できるのでは!!

とアホなりに考え、今に至った次第です。

 

 

ということで、これから自己経験に基づいた恋愛ノウハウを書かせて頂きます。

みなさま、特に昔の私のような現状を変えたいけれど、何を変えればよいのか分からない、、という方の一助となれば幸せです。

どうぞよろしくお願いします。